Forum

furman

My z Marcinem lecimy na bank. Spotykamy się o 9 rano na zaporze w Dąbiu. Potem kulamy się koło Plazy, park AWF, potem pzrez II Pułku na osiedle Piastów, i dalej to się . Jak są chętni to możemy po drodze pozbierać ekipę.

MiśQ

troszkie wcześnie, ale jakoś Was dorwę po drodze Confused

Gość

Uhh dla mnie też trochę wcześnie - o tej porze to będę w połowie śniadania:)
No nic znajdziemy się na miejscu
A co z tym busem?? he he gdyby była w nim beczka piwa to powrót mamy I klasa:)

To nara do jutra

MiśQ

bus będzie i beczka piwa też będzie dla zregenerowania sił po maratonie Laughing

Michnik

Furman, Marcin dolaczam do Was na zaporze na Dabiu o 9 rano.
Do zobaczenia.

Michnik

Bede tak jak sie umawialismy na gg.

MiśQ

MiśQ

no i po maratonie Exclamation

nie wiem jakie miejsce zająłem, ale wiem, że przejechałem małą traskę
musze przyznać, że trasa maratonu zła nie była - dobijały mnie długie podjazdy drogami polnymi, miłe wrażenia robiły zjazdy asfaltowe i ostre zakręty, oraz było trochę płaskiego szutru...

moja statystyka (bez ściemy Exclamation

):
dystans 35,86 km
czas 1:36:55 h
średnia 22,40 km/h
v-max 59,2 km/h
tętno średnie 191 uderzeń
tętno max 237 uderzeń
w strefie „Power Zone” PZ jechałem przez 91%

Plusy i minusy:
- niestety od początku jazdy nie miałem sprawnych dwóch najmniejszych zębatek z tyłu, więc na asfalcie musiałem się nakręcić,
- kolka trzymała mnie przez pierwsze 8km
- i raz pojechałem w inną stronę niż trzeba było, w tamtym miejscu akurat była źle oznakowana trasa, straciłem jakieś 2-3 min
- dostałem nagrodę za uczestnictwo w Tomboli Very Happy

- walczyłem ostro, żeby pokazać zieloną koszulkę na mecie Exclamation

furman

Dla mnie spoko impreza była, wprawdzie nie załapałem się na bułki z szynką Smile

ale jak się późno na metę przyjeżdża to pretensje tylko do siebie Very Happy

Oczywiście tradycyjnie kapeć na trasie, jakieś 10 km przed metą drugi ale już nie zmieniałem tylko kilka razy dopompowywałem.
Tym większe było moje zdziwienie gdy okazało się, że zająłem 3 miejsce w kategorii. Tak że wróciłem w chać z dyplomem, plecakiem ( nagroda) i medalem hi hi

Bystry

hej
Żałuje bardzo ale niestety w ostaniej chwili moja małżonka musiała mi poustawiać plany na sobotę...kurcze tym bardziej jestem zły, że widzę, że maraton jak najbardzoej udany.
Ha trudno tylko mi poradźcie tak z ciekawości się pytam jak sobie ustawiacie Swoje żony/dziewczyny:)?

pozdro

furman

He he..to już zupełnie inny temat i podobnie jak kolarstwo wymaga wielu lat treningu Very Happy

Ja po 12 latach uprawiania tej dyscypliny jakoś sobie radzę Smile

januszf

Bystry nie dopytuj się bo się jeszcze dopytasz, któryś z kolegów bikerów zaraz ci podpowie, w zaufaniu oczywiście, abyś przysłał małżonkę do niego to ci ją "ustawi" Twisted Evil

Bystry

he he właśnie takich rad sie obawiałem:)
faktycznie jednak tak jak Furman pisał i rower i kobita wymagą wielu lat treningów, jak na razie jednak obserwuje klasyczną zazdrość o...bike`a Smile

elawinia · Dołączył: 08 Mar 2006 Posty: 20 Przeczytał: 0 tematów

Widzisz Bystry,
Są też i takie, których nie trzeba wogóle ustawiać Wink

Elawinia

Michnik

Ech moja malzowinka tez ostro brachala o rower.
Wiec siedzac czasem w domu tak jak sobie zyczyla tudziez wykonujac inne zadane czynnosci zaczalem byc lekko upierdliwy Laughing

I pomalusku pomalusku zaczela mnie na rowerek wyganiac bo stwierdzila ze jak sobie popedaluje to jestem spokojniejszy Razz

.
No ale teraz za tydzien bedzie miala juz swoj rower i zobaczy sekutnica jak to jest...hi,hi
Przegonie ja troszke po terenie to doceni rower.
Pozdro